忧郁症有什么症状

忧郁症主要表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自责自罪甚至自杀倾向。

情绪症状：核心为显著持久的情绪低落，如感到空虚、无助，对日常活动兴趣丧失，甚至出现无望感。

认知症状：注意力难以集中，记忆力下降，自我评价过低，反复出现无用感或无价值感，严重时产生罪恶妄想或自罪自责。

行为症状：活动量显著减少，动作迟缓，社交退缩，部分患者出现激越行为，如坐立不安、踱步。

躯体症状：睡眠障碍（入睡困难或早醒），食欲下降或暴饮暴食，体重明显变化，不明原因的躯体不适（如头痛、胃肠不适），性欲减退。

特殊人群提示：青少年可能表现为情绪暴躁、厌学；老年患者易被躯体症状掩盖抑郁，需警惕跌倒风险；女性经期、产后或更年期激素波动时抑郁风险升高，应及时寻求专业帮助。