治疗人工荨麻疹方法

人工荨麻疹（皮肤划痕症）以机械刺激后出现风团、瘙痒为特征，治疗需结合非药物干预与药物控制，多数患者经规范管理可有效缓解症状。

避免诱发因素

避免抓挠、紧身衣物摩擦及剧烈运动，减少皮肤刺激；记录诱发场景（如压力、冷热变化），规避可疑诱因。

抗组胺药物治疗

一线药物为第二代非镇静抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），可有效抑制瘙痒与风团，无明显嗜睡副作用。

特殊人群管理

儿童患者优先采用非药物干预，如冷敷缓解瘙痒；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，避免自行服用抗组胺药。

慢性病例辅助措施

对常规治疗效果不佳者，可尝试生物制剂（如奥马珠单抗）或窄谱UVB光疗，需由皮肤科医生评估后决定。

心理与生活方式调整

保持情绪稳定，避免焦虑诱发症状；规律作息，适度运动增强皮肤耐受性，减少症状发作频率。