头发分叉怎么办？

建议患者养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。饮食上营养全面，忌食辛辣刺激性较强的食物，可以多吃芝麻、核桃等滋阴养发的食物。平时减少对头发染烫的次数，出门戴帽子，注意防晒，用温和类的洗发产品。

头发分叉之后最好还是要将分叉的头发剪掉是比较好的，有利于头发的再次生长头发分叉的原因也是比较多的，要考虑可能是因为营养不良营养的缺失，或者是平时的时候没有做好头发的护理，没有休息好多方面的因素都有可能会造成，所以说养成有规律的生活饮食方式是非常重要的。