堵奶怎么办？

当出现堵奶的现象时，可以对乳房进行热敷按摩，促使乳腺循环，配合使用吸奶器将多余的乳汁吸出，能够起到通奶的作用。平时应该适当的增加宝宝吸奶的次数，并做好乳房的卫生工作。