膝关节肿胀疼痛，怎么办

膝关节肿胀疼痛需先明确原因，急性期（48小时内）可冷敷，慢性期（超过48小时）热敷，同时避免负重活动。需根据不同病因分类处理：

1.创伤性损伤：如韧带撕裂或骨折，可能伴随关节不稳，需立即就医，通过影像学检查确诊，必要时手术治疗。

2.骨关节炎：多见于中老年人，尤其女性绝经后，活动后加重，休息后缓解，可通过X线检查发现关节间隙变窄，治疗以抗炎镇痛药物和物理治疗为主。

3.滑膜炎：常由感染或自身免疫疾病引发，伴随关节积液，需抽取积液化验，明确病因后针对性治疗，如感染性滑膜炎需抗生素干预。

4.痛风性关节炎：急性发作突然，血尿酸升高，关节红肿热痛明显，需通过血尿酸检测确诊，急性期可使用降尿酸药物。

特殊人群需注意：孕妇避免使用非甾体抗炎药，老年人慎用激素类药物，儿童关节肿胀多为外伤或感染，需及时就医排除感染性疾病。