膝盖骨质增生症状是怎么样的

膝盖骨质增生症状主要表现为关节疼痛，活动时加重，休息后缓解，伴随关节僵硬、活动受限，部分患者可出现肿胀、弹响或卡顿感，症状通常在活动量增加或天气变化时加重。

1.疼痛：多为钝痛或酸痛，活动后明显，上下楼梯、蹲起时加重，严重时休息也痛。

2.活动受限：关节僵硬感明显，早晨起床或久坐后加重，活动初期需缓慢活动，后期可能因疼痛不敢正常活动。

3.肿胀与弹响：部分患者因关节内积液或骨质增生摩擦，出现关节肿胀，活动时可闻及“咔哒”声或感觉卡顿。

4.特殊人群注意：中老年人、肥胖者、长期负重或运动损伤者更易发病，女性绝经后因激素变化风险增加，需注意控制体重、避免过度运动。

5.治疗原则：以非药物干预为主，如物理治疗、适当运动、减重；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，避免长期依赖。