减轻近视的方法是什么？

减轻近视的方法一般比较多见的是经常性的做眼部按摩，比如眼保健操，同时还需要选择到医院进行配镜矫正视力，能够预防眼睛近视度数加深。平时多吃一些有益于眼睛的食物，如西红柿、胡萝卜等。