身体虚弱怎么调理？

身体虚弱一般比较常见的遵医嘱选用中药来进行调理，比如选用强身健体的中药。您还可以多加身体锻炼，能够增强身体素质，同时还需要保证饮食营养健康，比如多吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等富含高蛋白的食物，能够增强体质。