二级高血压是多少

二级高血压指收缩压160~179mmHg和/或舒张压100~109mmHg，需结合生活方式干预与药物治疗。

1.诊断标准

连续测量血压≥2次，收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg，排除其他疾病因素。

2.风险分层

合并糖尿病、心脑血管疾病或慢性肾病者，风险显著升高，需更积极干预。

3.生活方式干预

低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI<24）、戒烟限酒。

4.药物治疗

需在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，不可自行调整剂量。

5.特殊人群注意事项

老年高血压患者需避免血压骤降；糖尿病患者优先选择保护肾功能药物；儿童青少年需排查继发性高血压（如肾脏疾病）。