你的抑郁症是双相抑郁吗？

你的抑郁症是否为双相抑郁，需通过症状持续时间、发作频率及情绪波动特征判断。双相抑郁是双相情感障碍的抑郁发作期，常伴随躁狂/轻躁狂史，而单相抑郁无此类情绪高涨史。

1.区分关键指标：双相抑郁患者通常有情绪高涨、精力充沛的躁狂史，症状持续≥2周且常反复发作；单相抑郁无上述躁狂史，症状多为持续性低落，无明显情绪波动。

2.临床诊断依据：需结合病程特点（双相抑郁多有既往躁狂发作史）、症状组合（如双相抑郁常伴随睡眠过多、思维奔逸等）及量表评估（如杨氏躁狂量表辅助判断）。

3.治疗差异：双相抑郁需综合心境稳定剂与抗抑郁药，避免单用抗抑郁药引发躁狂；单相抑郁以抗抑郁药联合心理干预为主，需监测情绪变化。

4.特殊人群注意：青少年双相抑郁可能伴随行为冲动，老年患者需警惕混合发作风险，孕妇应优先心理治疗与非药物干预。