一岁半孩子便秘怎么办

一岁半孩子便秘，需优先调整饮食结构与生活习惯，必要时在医生指导下使用安全通便药物。若持续超2周或伴随腹痛、便血，应及时就医排查器质性问题。

饮食调整：增加膳食纤维摄入，如西梅泥、梨泥、南瓜等，每日饮水量约500~600ml（含辅食），避免过量精细碳水。

排便习惯培养：固定每日早餐后或餐后15~30分钟尝试排便，每次不超过10分钟，避免久坐便盆。

运动干预：每日安排1~2次户外活动，如爬行、走路，促进肠道蠕动，每次活动30分钟以上。

药物使用：仅在非药物干预无效时，遵医嘱使用乳果糖等渗透性缓泻剂，避免使用刺激性泻药或开塞露（低龄儿童慎用）。

特殊情况处理：若孩子伴随拒食、呕吐、体重下降，或便秘与先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病相关，需立即就医明确诊断。