膝关节骨性关节炎如何治疗

膝关节骨性关节炎治疗需结合病情阶段，以非药物干预为基础，必要时辅以药物或手术。

早期轻度OA：以生活方式调整为主，如控制体重、避免深蹲爬楼，选择游泳、骑自行车等低冲击运动；使用手杖辅助行走减轻关节负担；可佩戴护膝或矫形鞋垫改善力学。

中度疼痛OA：在非药物干预基础上，疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药缓解症状；关节腔注射透明质酸钠可改善关节滑液润滑功能，延缓病情进展。

重度OA：若保守治疗无效且关节活动严重受限，需评估手术治疗，人工关节置换术是终末期患者恢复功能的有效手段，术后需配合康复训练。

特殊人群注意事项：老年人应避免剧烈运动，优先选择温和的关节活动；肥胖患者需通过健康饮食和规律运动减重，以减轻关节负荷；糖尿病患者需严格控制血糖，避免高糖饮食诱发炎症反应。