去掉斑怎么去？

色斑是比较不容易去掉的，想去除色斑，一定要长期坚持。首先患者应该做好防晒，这是祛斑最为重要的一步。其次，是多食用含有维生素C的食物，能起到美白淡斑的作用，也可以通过激光的方式达到快速淡斑的效果。

长雀斑可以用一些自然的方法去除，比如你可以买几个苹果，然后把皮肤切成泥，然后涂在脸上，这样你的雀斑效果会更好，你可以添加一定量的牛奶，然后在你的脸上涂上20分钟用毛巾清洗干净，大约一个月左右你的雀斑就会慢慢消除。不要吃太过辛辣刺激性的食物。