去除身体湿热最快方法是什么？

去除身体湿热最快的方式就是服用中药方剂达到调理的效果，由于湿热的类型也有很多，所以具体的方剂应该在诊脉之后结合患者的体质以及具体症状来开具，患者不要自己随意的用药治疗。平时注意少使用过于生冷刺激的食物即可。

这个主要是体内寒湿或者湿热引起的的，与饮食习惯，或者平时的生活习惯有关。比如吃过多的生冷食物，或者辛辣刺激的食物，可以配合口服中药的健脾丸，或者配合口服中药的舒肝健胃丸等治疗的要。避免吃生冷刺激的食物为宜的，多吃蔬菜水果为宜的。