严重骨质疏松该怎么办

严重骨质疏松需综合干预，关键措施包括药物治疗、抗跌倒预防及营养支持，需在确诊后尽早实施。

药物治疗方面，需优先使用双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠，可有效抑制骨吸收；降钙素类药物可缓解急性骨痛；对于高骨折风险患者，可考虑特立帕肽等促骨形成药物。

抗跌倒预防是降低骨折风险的重要环节，应定期评估跌倒风险，环境中消除障碍物，加装扶手，必要时使用助行器；同时需控制血压、血糖，避免体位性低血压。

营养支持方面，每日需摄入1000-1200mg钙及800-1000IU维生素D，可通过牛奶、鱼类、深绿色蔬菜等食物补充；蛋白质摄入不足者可适当增加鸡蛋、豆制品等优质蛋白。

特殊人群需特别注意：老年人应定期监测骨密度，预防跌倒；绝经后女性需加强钙和维生素D摄入；长期使用糖皮质激素者应预防性补充钙剂和双膦酸盐。