退行性关节炎治疗

退行性关节炎治疗以综合干预为主，核心目标是缓解疼痛、改善功能，需结合药物、运动及生活方式调整，特殊人群需个体化方案。

药物治疗：非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，关节腔注射药物适用于中重度症状者，需在医生指导下使用，避免长期滥用。

运动康复：低冲击运动如游泳、骑自行车可增强关节周围肌肉，改善关节稳定性；避免深蹲、爬楼梯等加重关节负担的活动。

生活方式调整：控制体重以减轻关节负荷，选择合适鞋具，避免长时间站立或行走，注意关节保暖。

特殊人群提示：老年人需警惕药物副作用，糖尿病患者应严格控制血糖以延缓病情进展，孕妇及哺乳期女性优先非药物干预。

手术治疗：保守治疗无效时，可考虑关节镜手术或人工关节置换术，具体方案需评估关节损伤程度及患者整体健康状况。