更年期妇女骨质疏松的表现

更年期妇女骨质疏松以骨量快速流失、骨脆性增加为特征，多在绝经后5~10年内出现，表现为腰背疼痛、身高缩短、骨折风险升高。

一、疼痛症状

主要为腰背部弥漫性酸痛，活动或劳累后加重，夜间或清晨明显，部分伴随肌肉痉挛。

二、骨骼变形

椎体压缩性骨折致身高变矮（每年缩短1~2cm），严重时出现驼背、胸廓畸形，影响呼吸功能。

三、骨折风险

常见于椎体、髋部及腕部，轻微外力即可诱发，如弯腰、咳嗽或跌倒后骨折，愈合缓慢且易复发。

四、骨密度下降

通过双能X线骨密度检测，T值≤-2.5SD提示骨质疏松，骨小梁变细、骨皮质变薄。

五、特殊人群提示

老年女性（≥65岁）、长期低钙饮食者、吸烟/酗酒者需定期筛查；合并糖尿病、甲状腺疾病者需加强监测。