脂肪肝不痛不痒就没事？

脂肪肝并非不痛不痒就没事。长期忽视可能进展为肝硬化、肝癌，尤其非酒精性脂肪肝患者需警惕代谢异常相关并发症。

单纯性脂肪肝：无明显症状，但肝脏已出现脂肪堆积，需通过超声检查发现，若不干预，持续5年以上可能进展为非酒精性脂肪性肝炎。

非酒精性脂肪性肝炎：伴随肝区隐痛或乏力，炎症需药物干预，20%~30%患者会发展为肝纤维化，糖尿病、肥胖人群风险更高。

特殊人群预警：孕妇出现妊娠急性脂肪肝，死亡率高，需立即就医；儿童肥胖者若合并脂肪肝，成年后心血管病风险增加2倍；老年患者症状隐匿，但肝功能异常可能加速全身器官衰退。

干预建议：优先通过饮食控制（每日热量＜2000千卡）、每周150分钟有氧运动改善，药物仅用于确诊脂肪性肝炎者，需在医生指导下使用。