肛门抹香油通便法管用吗？

肛门抹香油通便的方式有一定功效。若想有效缓解便秘的现象，还可顺时针按摩腹部、适量饮用蜂蜜水或益生菌等调理胃肠道，促进粪便的排出。平时应加强肛周皮肤护理，多食新鲜的水果蔬菜等。

便秘一般是大便干燥，主要是食物残渣在肠道中滞留时间过长导致的水分被吸收太多，从而使大便干硬，引起的排便困难。如果将芝麻油涂于肛门处，可以有效缓解便秘，使粪便更方便排出，同时需要避免肛门损伤。用法：用棉球粘香油，然后涂抹到肛门内，就可以起到润滑大便的作用，可以刺激排泄。