水喝多了会中毒吗？

大量饮水会出现水中毒的现象。正常人一天饮水量应在1000-2000ml左右，过量饮用易加重肾脏负担，从而引起肾功能异常等。若已患肾衰竭等疾病，应减少水分的摄入。平时应注意营养的均衡摄入，促进机体发育与健康等。

喝水喝多了是会造成中毒的，由于水分过于大，造成体内细胞还有血液破坏，会出现中毒症状的，所以适当的喝水是没事的。另外，平时喝水不要大口大口喝，这样对肺部不好，还有就是如果过度缺水，可以往水里适当的放点盐，这样可以很好地补充电解质，还有如果经常出门在外或者高空作业建议平时带点盐水。