食道灼烧感，胃也有灼烧感，胃疼，恶心怎么回事

食道和胃部灼烧感、胃疼伴恶心，多由胃食管反流病、急性胃炎或消化性溃疡引发，症状持续或加重时需就医。

胃食管反流病：胃酸反流刺激食道和胃黏膜，夜间平躺或餐后易发作，肥胖、吸烟及高脂饮食会加重症状。

急性胃炎：饮食不洁或刺激性食物可诱发，胃黏膜急性炎症导致胃疼、恶心，部分患者伴呕吐或腹泻。

消化性溃疡：胃或十二指肠黏膜破损，典型症状为周期性上腹痛，胃酸分泌过多时灼烧感明显，需药物治疗。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易反流，需少食多餐；老年人消化功能减弱，需避免生冷硬食物；儿童若频繁发作，需排查先天性食管裂孔疝。

非药物干预：症状发作时可尝试半坐卧位，暂时禁食辛辣、咖啡等刺激性食物，日常保持规律饮食，减少夜间进食。