骨质增生能自愈吗？

骨质增生一般无法自愈。它是关节退变或慢性损伤后的代偿性增生，一旦形成难以逆转，但多数情况下不会持续进展。

生理性骨质增生（无症状）：常见于关节自然老化，无疼痛等症状时无需特殊处理，定期观察即可。

病理性骨质增生（有症状）：由创伤、炎症或代谢异常引发，需通过控制原发病（如类风湿关节炎）、物理治疗（如热疗、超声波）缓解症状，药物仅用于止痛消炎，无法消除增生。

特殊人群注意：老年人因关节退变更易发生，需避免过度负重；糖尿病患者代谢异常可能加速增生，需严格控糖；儿童罕见，多与先天发育异常相关，需及时就医排查病因。

预防建议：保持关节适度活动（如游泳、散步），避免久坐久站，肥胖者需减重，必要时佩戴护具保护关节。