孕期抑郁症是什么表现

孕期抑郁症表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳乏力，持续两周以上，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中，严重时出现自伤念头或行为。

情绪症状：持续低落、焦虑或易怒，对日常活动失去兴趣，甚至出现无望感。

心理症状：思维迟缓，记忆力下降，反复自责或过度担忧胎儿健康，部分孕妇有强烈负罪感。

躯体症状：睡眠障碍（入睡困难或早醒），食欲显著变化（亢进或减退），不明原因躯体不适（如头痛、腰背酸痛）。

行为症状：社交退缩，避免与家人朋友接触，严重时出现自伤或伤害胎儿的危险想法。

高危人群提示：有抑郁史女性、孕期激素骤变、家庭支持不足、多胎妊娠、既往不良孕产史者风险更高，需密切观察情绪变化，及时寻求专业帮助。