高血压分几种

高血压主要分为原发性高血压（无明确病因，占比90%~95%）和继发性高血压（由其他疾病引发，占比5%~10%）。

原发性高血压：多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关。

继发性高血压：年轻患者（尤其<30岁）需警惕，常见病因包括肾脏疾病、内分泌疾病（如甲亢）、睡眠呼吸暂停综合征等。

特殊人群注意事项：

儿童高血压需排查先天性疾病，优先改善生活方式；

妊娠期高血压需密切监测，预防子痫前期；

老年高血压患者应控制收缩压，避免血压波动过大。

干预原则：

优先非药物治疗：低盐饮食（每日<5克）、规律运动（每周≥150分钟）、戒烟限酒；

药物治疗需个体化，避免自行停药或调整剂量。