脂肪肝是肝损伤吗？

脂肪肝是肝损伤的一种表现，属于慢性肝脏疾病范畴，长期忽视可进展为肝硬化等严重病变。

非酒精性脂肪肝：常见于肥胖、代谢综合征人群，与胰岛素抵抗密切相关，超声检查可见肝脏脂肪浸润，需通过血脂、血糖监测评估代谢风险。

酒精性脂肪肝：长期过量饮酒导致肝细胞脂肪堆积，每日酒精摄入量＞40g持续5年以上风险显著升高，需结合饮酒史与肝功能指标综合判断。

特殊人群风险：孕妇、老年人及糖尿病患者需加强监测，孕妇需控制体重增长，老年人应警惕药物性肝损伤叠加，糖尿病患者需强化血糖管理。

干预原则：优先通过饮食调整（减少精制糖、增加膳食纤维）和规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）改善，药物治疗需在医生指导下进行。