牙刷多久换一次？

建议每隔两到三个月的时候更换一次牙刷。更换牙刷的时候，要避免选择毛刷过硬的牙刷，以免造成牙龈损伤。另外，更换牙刷后需要用清水冲洗干净再使用，并且使用牙刷后需要放置在通风处，以免细菌滋生。

牙刷属于口腔清洁用品，牙刷使用的时间越长，刷毛的硬度和清洁效果越差，加之细菌含量超标等原因，所以建议定期更换，如果继续使用，不仅清洁效果有限，而且容易导致口腔疾病的发生。一般建议4周左右更换一次牙刷。如果出现牙痛症状，建议尽早去口腔医疗机构检查明确治疗。