血压多少算高？

当舒张压超过90mmHg或者收缩压超过140mmHg的时候，便可以诊断为高血压。另外，在测量血压的30分钟内，要避免剧烈运动，以免测量值有误。此外，如果确诊为高血压的时候，血压及时运用药物治疗。

高血压会出现头痛的症状，还会导致脑出血，建议到正规医院监测一下，正常成人收缩压为90到139，舒张压为60到89，建议平时注意合理饮食，劳逸结合以及保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼。