怀孕抑郁症的表现是什么？

怀孕抑郁症的表现包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等，通常在孕中晚期或产后早期出现，持续两周以上需警惕。

情绪症状：持续情绪低落、焦虑不安，对日常活动失去兴趣，常感到无助或自责。

认知症状：注意力难以集中，记忆力下降，反复出现负面想法，甚至有伤害自己或胎儿的念头。

躯体症状：睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲明显变化（暴饮暴食或厌食）、疲劳乏力，部分伴随躯体疼痛。

行为症状：社交退缩，回避亲友，对胎儿健康过度担忧，或出现伤害自己的行为倾向。

特殊人群提示：有抑郁史、家族史或孕期压力大的女性风险更高，需尽早寻求专业帮助，优先采用心理疏导，必要时在医生指导下使用药物治疗。