用什么泡脚去湿气寒气？

体内湿气以及寒气较重的时候，可以运用艾草泡脚，不仅起到祛湿以及驱寒的作用，还可以促使血液循环。另外，还可以用花椒、生姜以及附子等泡脚，也可以起到驱寒祛湿的作用。

在临床治疗中，可适当选用一些祛寒除湿、药性较热的药物，如艾叶、桂枝、生姜、木瓜、伸筋草、羌活、独活等。取适当剂量的每种药物，用纱布包裹，用沸水浸泡，水温适当时浸泡足部。正常情况下，治疗后会微微出汗，从而达到祛风散寒除湿的功效。这种方法简单有效，副作用小，也不损伤胃肠道。