怎样瘦小腿比较快？

瘦小腿的时候，首先要加强运动，比如游泳、跳绳、跑步以及平板支撑等，促使脂肪消耗从而达到减肥的效果。另外，腿部脂肪比较多的时候，还可以通过脂肪抽吸或者注射肉毒素的方式减肥。

瘦小腿最快可以经常做一些局部的按摩，加速血液循环，促进脂肪的消耗，也可以经常做一些高抬腿的动作，对瘦小腿都有很好的效果。同时也可以选择饭后散步这种轻松的方式来运动减肥，瘦小腿的效果也是比较明显的，一定要长期坚持下去。