2025-03-25
病情描述:怎样瘦小腿比较快?
主任医师 中国医学科学院整形外科医院
瘦小腿的时候,首先要增强运动,比如跑步、瑜伽、游泳以及跳绳等。另外,每天还要适当按摩腿部,促使肌肉放松,也可以起到瘦腿的效果。此外,如果需要快速瘦腿,可以去医院注射瘦腿针。