例假几天可以同房

例假结束后2~3天可同房。经期宫颈口微开，易感染；经期刚结束时，子宫内膜修复未完全，易引发异常出血或感染。

经期未结束时，宫颈口未完全闭合，子宫内膜剥脱面未修复，此时同房易带入细菌，增加盆腔炎、子宫内膜炎风险，还可能导致经血逆流，引发子宫内膜异位症。

经期刚结束（1~2天内），子宫内膜创面仍在修复，性生活刺激可能导致创面再次出血，或因盆腔充血加重不适。

若月经周期规律，经期3~7天，结束后2~3天，身体恢复良好，无异常分泌物或腹痛，可同房。但需注意个人卫生，事前清洁外阴，动作轻柔。

特殊人群如患有妇科炎症、经期延长（超过7天）或经期出血量异常者，建议咨询妇科医生后再决定同房时间，避免加重不适或影响健康。