腰肌劳损属于什么科

腰肌劳损属于骨科（或康复科）。

骨科：适用于急性发作期或合并腰椎间盘突出等结构性问题的患者，需影像学检查排除器质性病变，药物治疗可选用非甾体抗炎药。

康复科：适用于慢性劳损或恢复期患者，通过物理治疗、运动疗法改善功能，需长期坚持康复训练，避免久坐久站。

特殊人群：

青少年：多因运动不当或姿势不良，需加强核心肌群训练，避免剧烈运动。

中老年：与腰椎退变相关，需注意保暖，避免弯腰负重，定期复查骨密度。

孕妇：孕期激素变化致韧带松弛，建议使用孕妇专用护腰，避免弯腰提重物。

办公室人群：需定时起身活动，调整座椅高度，使用人体工学靠垫。

用药建议：优先非药物干预，疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药，避免长期依赖。