高血压头痛怎么办？

高血压头痛应立即测量血压，若收缩压>180mmHg或舒张压>110mmHg，需立即就医。若血压在140~180/90~110mmHg之间，可先休息15分钟后复测，同时观察头痛性质。

血压骤升型头痛：此类头痛多为搏动性剧痛，伴恶心呕吐，需在医生指导下使用降压药物控制血压，避免自行用药。

血压波动型头痛：头痛程度与血压变化相关，需规律监测血压，调整生活方式，如低盐饮食、规律运动，避免情绪激动。

慢性高血压头痛：若头痛持续存在，需排查是否合并脑血管疾病，建议定期复查血压及相关指标，长期控制血压达标。

特殊人群注意：孕妇需严格监测血压，避免头痛加重；老年患者若头痛伴肢体麻木，应警惕脑卒中风险，及时就医。