怀孕吃鹅蛋有什么好处？

女性在怀孕期间吃鹅蛋的好处有很多，主要是因为鹅蛋中含有较为丰富的蛋白质、微量元素，氨基酸等营养物质，能够促进胎儿神经功能正常发育，还可以起到增强孕妇抵抗力、提高记忆力、去除胎毒等作用。

鹅蛋当中含有极其丰富的磷脂，钙、维生素A、维生素B1、B2以及蛋白质、烟酸等。对于身体健康是极为有益的。在孕期食用鹅蛋，对于胎儿的脑神经发育是非常有好处的，而且还能够增强抵抗力。可以及时的补充孕期所需要的营养物质，而且还能够去除胎毒，预防肠道病症的出现。孕期是可以适量的食用鹅蛋的，同时在孕期应该注意均衡营养，荤素搭配合理。