便秘怎么办？快速排便的方法有哪些？

便秘可以通过使用开塞露、服用乳果糖、服用麻仁丸等方法快速缓解，但是这些方法都只能暂时缓解便秘，要想彻底解决便秘的问题，平时要养成好的生活习惯和饮食习惯。建议经常便秘的人，平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，还要养成规律排便的习惯。