膝盖骨质增生

膝盖骨质增生是关节软骨退变引发的骨质异常增生，多见于中老年人，常伴随疼痛、活动受限。

1.原发性骨质增生：随年龄增长自然退变，女性绝经后风险升高，肥胖者关节负荷大更易发病。

2.继发性骨质增生：由关节损伤、炎症或畸形引起，如半月板撕裂、类风湿关节炎患者需警惕。

3.常见症状：膝关节疼痛（尤其上下楼梯时）、僵硬感、活动时弹响，严重者出现肿胀或畸形。

4.治疗原则：以非药物干预为主，如控制体重、适度锻炼（游泳、骑自行车）、理疗；必要时使用非甾体抗炎药缓解症状。

5.特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童禁用非甾体抗炎药，糖尿病患者需监测血糖波动，避免过度运动加重关节负担。