宝宝多久能吃辅食

宝宝一般在6个月~8个月之间开始添加辅食。过早添加可能增加消化负担，过晚可能导致营养摄入不足。

健康足月宝宝：6个月后消化系统逐渐成熟，可引入高铁米粉、果泥等，每周1-2种单一食材，观察过敏反应。

早产儿/低出生体重宝宝：需根据矫正月龄（实际月龄-早产周数）调整，矫正至6个月后开始，优先选择强化铁配方。

有过敏家族史宝宝：建议从单一低过敏食材开始，如米粉、南瓜，逐步引入鸡蛋黄、鱼类，首次少量并观察3天以上。

特殊情况：如宝宝体重增长缓慢、频繁溢奶或便秘，可在医生指导下提前至5个月尝试，但需密切监测消化适应情况。