奶涨有硬块怎么疏通？

奶涨有硬块，主要考虑是由于乳汁淤积引起的，严重者会出现急性乳腺炎。乳汁淤积的人群可以进行局部的按摩、热敷，促进乳汁的排出，保持局部的清洁，多吃清淡的食物，急性乳腺炎者需就诊。