奶涨有硬块怎么疏通？

奶涨有硬块，主要考虑是由于乳汁淤积引起的，严重者会出现急性乳腺炎。乳汁淤积的人群可以进行局部的按摩、热敷，促进乳汁的排出，保持局部的清洁，多吃清淡的食物，急性乳腺炎者需就诊。

你好，根据你讲的情况，哺乳期的女性如果出现奶胀伴有硬块，这个多数是因为局部的乳腺导管不通畅引起的，出现这种症状以后，建议要及时的对这个堵塞的导管进行再通。具体再通的办法包括局部的热敷，适当温度的热敷，可以舒张乳腺导管，缓解局部的痉挛引起乳管的不通畅，能够促进乳汁的排空。同时要对乳房进行轻柔的按摩和推拿，促进乳汁的排空。按摩的手法是建议要从这个肿块以远的位置向乳晕区进行轻柔的推拿按摩。如果自己掌握不了手法可以借助催乳师的帮助。同时要鼓励母乳喂养，婴儿的吸吮能够促进导管的舒张和乳汁的排空。