女40岁正常的血压是多少

40岁女性正常血压范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。

理想血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，此范围心脑血管风险最低。

正常血压高值：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需通过生活方式干预预防高血压。

高血压诊断标准：非同日3次测量收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需及时就医排查原因。

特殊情况提示：若存在糖尿病、慢性肾病等基础疾病，血压控制目标应更严格（如<130/80mmHg），建议定期监测并遵循专业医生指导。