中度脂肪肝有什么危害？

中度脂肪肝若不干预，5-10年内可能进展为肝硬化或肝癌，还会增加糖尿病、心血管疾病风险。

代谢紊乱风险：肝脏代谢功能受损，导致胰岛素抵抗，2型糖尿病发病风险升高2-3倍。

肝功能恶化：炎症持续发展会引发肝纤维化，15%-25%患者最终进展为肝硬化，增加肝衰竭风险。

心血管并发症：血脂异常、高血压等代谢异常累积，心脑血管事件发生率较常人高30%-50%。

特殊人群注意：肥胖、糖尿病患者需强化减重与血糖管理；孕妇、老年人建议在医生指导下调整饮食结构，避免过度节食加重脂肪肝。