腰两侧酸痛是什么原因？

腰两侧酸痛，首先考虑是腰肌劳损引起的。其次考虑是肌肉拉伤引起的，此外不排除是受凉引起的情况。如果是肌肉拉伤引起的，患者可以先进行局部的冷敷，24小时后热敷，受凉者需充分保暖。

腰部上方两侧酸痛是腰肌劳损，另外尿路感染，腰椎间盘突出也有可能这个情况，需要去做个详细检查，确定具体的病因后，然后再对症治疗。平时要注意多休息，避免劳累，不要长时间的久站或者久坐，一个姿势时间长了要活动一下，注意腰部保暖，不要搬太重的东西，不要弯腰拎重物。