肾虚腰疼能自愈吗？

肾虚腰疼，患者还会出现失眠、多梦、疲劳、盗汗、头晕、耳鸣、夜尿多等情况，这类人群一般不能自愈。患者可以多吃护肾的食物，例如黑豆，保证充分的休息，腰疼严重者需及时就医。

考虑一般出现肾虚，多数是不会自愈的。建议可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意休息，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。要戒掉自己的手淫习惯。