颈椎病患者该如何正确热敷？

颈椎病患者热敷需把握温度40~50℃、每次15~20分钟、每日2~3次，避免直接接触皮肤或长时间使用。急性发作期（48小时内）冷敷更适宜，慢性期可热敷。热敷方式分湿热敷（毛巾、理疗仪）和干热敷（热水袋、暖宝宝），湿热敷渗透效果更佳。特殊人群如糖尿病、老年患者需注意皮肤感知，避免烫伤；孕妇、儿童需在医生指导下进行。热敷后注意保暖，避免受凉加重症状。