肩周炎有什么办法

肩周炎的治疗需结合病程阶段，早期以休息与非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，中期通过物理治疗（如超声波、热疗）改善关节活动度，晚期需康复训练（如钟摆运动、爬墙练习）恢复功能。特殊人群如糖尿病患者需更严格控制血糖以促进恢复，孕妇应优先选择非药物干预。治疗过程中若疼痛持续超3个月或夜间痛影响睡眠，需及时就医排查肩袖损伤等并发症。