肩周炎疼痛怎么办？

肩周炎疼痛可以使用热敷以及按摩的方法缓解，也可以使用针灸以及理疗的方法缓解疼痛，若是症状比较严重，及时去医院检查，遵医嘱使用止痛药治疗疾病，也可以适当的进行功能性锻炼。

出现了肩部的疼痛，检查是有肩周炎的疾病，建议不要长久的保持一个姿势，要积极运动，避免着凉局部热敷一下，另外平时避免看些淫秽资料，避免不良习惯，避免手淫等等，同时注意高蛋白饮食增加抵抗力，可以进行理疗的方式缓解疾病带来的痛苦。