头昏心慌气短全身无力，该怎么缓解这种情况？

慌气短全身无力，如果是感冒引起，需要注意身体保暖，多喝温水，必要时遵医嘱服用感冒的药物治疗。如果是贫血的原因，就要多吃些补血的食物，比如猪肝、红枣、阿胶等。也可以服用补血的药物治疗。