膝盖后面的腿窝筋痛怎么办？

膝盖后面的腿窝筋痛，可能是保持一个姿势过长时间，进行大量运动导致了慢性炎症，可以多休息，可以进行局部热敷，如果是腰椎间盘突出引起的腘窝囊肿可以手术治疗，患者平时可以做针灸，烤电等理疗，可以进行腰背肌锻炼。

膝盖后面的腿窝筋痛，要做个B超检查来了解有没有出现关节囊肿的情况，如果出现有包块的话，要采用手术的办法来进行治疗，同时还要注意观察有没有出现原组织的损伤，如果出血有韧带损伤的话，也会容易产生疼痛的表现，可以采用口服活血化瘀的药物来进行用药。