12岁来月经还能长多高？

女孩发育要比同龄男孩发育稍微早，在12~13岁左右会有月经来潮，12岁女孩来了月经，如果骨骼线没有闭合还会继续长高，但是能长高多少与个人的体质以及营养状况，遗传因素等有关，来月经以后，平均可以长高4~6厘米左右。

在12岁左右来月经是正常的现象的，在月经来临后也不会影响到身高的发育的，身高主要和遗传和饮食等因素有关系的，可能长4-6cm左右。在月经来临后需要积极进补，改善贫血的情况。同时在平时的生活中还是积极进行有氧运动，对身高的增长是有帮助的。建议多吃瘦肉和高蛋白的食物，也需要适当的补钙。