病情描述:喝普洱茶有减肥的功效吗?
主任医师 山东大学齐鲁医院
喝普洱茶是有减肥的功效的,普洱茶中的热量很低,也不含有过多脂肪,具有消食、解酒、利尿散寒、止咳等作用。其次喝普洱茶还具有降低血脂、胆固醇、暖胃以及生津等作用,三高人群是可以多饮用的。
主任医师 鄂尔多斯市中心医院
普洱茶是有减肥的功效的,普洱茶减肥法的用法是:1、早餐:通常上班族的选择是,三明治、馒头、面包或包子,普洱茶10克冲泡250毫升的热开水,浸泡5分钟后加上500毫升的鲜奶,可酌量加些糖。2、午餐:普洱茶37.5克冲热水1500毫升,饭前喝500毫升,采取少量摄取制,饭后再饮用500毫升,口渴或肚子饿时再喝500毫升。3、晚餐:采取少量摄取制,饭后饮用普洱茶,20克冲500毫升。